Lacs de Sarez et hauts cols
Pamirs & vallées profondes 17 jours rustique

Lacs de Sarez et hauts cols

Partez pour 17 jours de trekking au Tadjikistan, entre les vallées reculées du Pamir, le lac de Sarez et les hauts lacs de Chapdarkul. De Bartang à Bachor, traversez des paysages de haute montagne, campez en altitude et découvrez la vie locale dans les villages.

Durée

17 jours

Saisons idéales

Jul, Aoû, Sep

Style

Itinérance

Confort

rustique

Voyageurs

Couple, Solo, Entre amis, groupe

L’esprit du voyage

Partez pour 17 jours de trekking au Tadjikistan, entre les vallées reculées du Pamir, le lac de Sarez et les hauts lacs de Chapdarkul. De Bartang à Bachor, traversez des paysages de haute montagne, campez en altitude et découvrez la vie locale dans les villages. Ce circuit avec assistance logistique comprend également une traversée en bateau du lac de Sarez, sous réserve des autorisations et des conditions sur place.

Les étapes de votre voyage

J1
DouchanbéHôtel à Douchanbé
J2
KalaikhumMaison d’hôtes à Kalaikhumb
J3–4
BarchidevNuit chez l’habitant à Barchidev
J5
SarezCampement sous tente d’approche
J6
SarezCampement sous tente autorisé près de Sarez
J7
IrkhtBivouac sous tente près d’Irkht
J8
UkhinchBivouac sous tente près d’Ukhinch
J9
Uchkul'Bivouac sous tente dans la région d’Uchkul
J10
ChapdarkulBivouac sous tente près de Chapdarkul
J11
QarghizshabarBivouac sous tente près de Qarghizshabar
J12
DuobBivouac sous tente près de Duob
J13
BachorNuit chez l’habitant à Bachor
J14
KhorogHôtel ou maison d’hôtes à Khorog
J15
KalaikhumMaison d’hôtes à Kalaikhumb
J16–17
DouchanbéHôtel à Douchanbé

Points forts

Traversée en bateau du lac de Sarez
Trekking dans les hauts lacs de Chapdarkul
Campements en haute montagne jusqu’à 4 500 m
Traversée des vallées reculées du Pamir
Rencontres et nuitées chez l’habitant à Barchidev et Bachor

Itinéraire jour par jour

Jour 1
J1

Arrivée et briefing sur le trek à Douchanbé

Rencontrez l’équipe locale et rejoignez votre hôtel. Passez en revue l’équipement, les limites de poids des bagages et l’itinéraire, plutôt que de prévoir une longue visite touristique. Votre guide vérifie que votre équipement personnel est adapté aux conditions de camping prévues. Les autorisations pour le lac de Sarez et le transfert en bateau sont confirmés avant que le groupe ne quitte la capitale.

Hôtel à Douchanbé
Jour 2
J2

De Douchanbé à Kalaikhumb

À votre arrivée à la maison d’hôtes, préparez à nouveau les affaires nécessaires pendant le trek. Les bagages supplémentaires peuvent rester avec l’équipe chargée du transport, selon les dispositions convenues, afin de réduire ce que vous portez entre les campements.

Douchanbé → Kalaikhum

9h380 km

Traversez le corridor de Kulob en direction du fleuve Panj, puis continuez vers Kalaikhumb. Des pauses et un arrêt déjeuner ponctuent le trajet.

Maison d’hôtes à KalaikhumbDéjeunerDîner
Jour 3
J3

De Kalaikhumb à Barchidev

Rencontrez l’équipe locale chargée de l’assistance au village et installez-vous chez l’habitant. Il s’agit de la dernière base accessible par la route avant l’approche du lac de Sarez. La marche commencera après la vérification des autorisations et des dispositions relatives au transport des bagages.

Kalaikhum → Barchidev

10h330 km

Suivez le fleuve Panj jusqu’à Rushan, puis bifurquez dans la vallée de Bartang. Le trajet devient plus lent à mesure que vous approchez de Nisur et de Barchidev.

Nuit chez l’habitant à BarchidevPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 4
J4

Préparation et acclimatation à Barchidev

Faites le point avec votre guide sur l’organisation des porteurs ou des animaux de bât, ainsi que sur le départ du lendemain. Vous disposerez également de temps pour vérifier les autorisations locales et ajuster l’équipement.

Passez la journée dans les environs de Barchidev pendant que l’équipe répartit les provisions et vérifie le sentier d’approche. Une marche locale de difficulté modérée vous permet de découvrir le terrain sans rejoindre immédiatement un campement en altitude.

Nuit chez l’habitant à BarchidevPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 5
J5

De Barchidev au campement d’approche de Khurmokhac

Le guide choisit un campement intermédiaire en fonction de la disponibilité de l’eau, de l’état du sentier et du rythme du groupe. La répartition de l’ascension évite de traiter l’ensemble du parcours Barchidev–Sarez comme une seule longue journée obligatoire. Attendez-vous à un terrain irrégulier et à des installations de camping simples.

Barchidev → Sarez

6h

Commencez l’ascension vers le lac de Sarez en portant votre sac à dos de journée, conformément à l’organisation de l’assistance prévue.

Campement sous tente d’approchePetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 6
J6

Du campement d’approche au lac de Sarez

Votre guide explique comment un important glissement de terrain a formé le lac en 1911, puis suit les modalités d’accès et de camping autorisées. Prévoyez un après-midi tranquille après l’ascension. L’équipe confirme les horaires du bateau du lendemain auprès des opérateurs locaux autorisés.

Campement D’Approche → Lac De Sarez

6h19 km

Continuez vers la zone d’Usoi et le lac de Sarez.

Campement sous tente autorisé près de SarezPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 7
J7

Du lac de Sarez à Irkht

Les gilets de sauvetage et les modalités de navigation sont vérifiés avant le départ. Les gilets de sauvetage et les modalités de navigation sont vérifiés avant le départ.

Lac De Sarez → Irkht

Effectuez le transfert en bateau prévu en direction d’Irkht, lorsque les conditions et les autorisations le permettent.

Irkht → Bivouac

Après le débarquement, marchez jusqu’au bivouac choisi par le guide. Si les conditions du lac empêchent la traversée, l’équipe reporte le départ ou utilise une solution de remplacement convenue à l’avance, plutôt que de promettre un départ immédiat.

Bivouac sous tente près d’IrkhtPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 8
J8

D’Irkht à Ukhinch

Le rythme de la journée est adapté en fonction des traversées et de la réaction du groupe à l’altitude. Des bergers saisonniers peuvent être présents, mais les rencontres dépendent de leurs déplacements. Le bivouac est installé dans un endroit où l’eau est disponible et le terrain adapté.

Irkht → Ukhinch

7h

Quittez le bassin du lac et suivez la vallée intérieure en direction de la zone de pâturage appelée Ukhinch.

Bivouac sous tente près d’UkhinchPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 9
J9

D’Ukhinch à Uchkul

Cette journée comprend une ascension exigeante dans une zone de haute montagne dégagée, offrant moins d’abris que les secteurs situés plus bas sur le parcours d’approche. Suivez l’itinéraire choisi par le guide et gardez l’objectif flexible si la neige ou l’altitude ralentit la progression. L’emplacement du bivouac dépend de l’accès en toute sécurité et de l’altitude à laquelle le groupe passera la nuit.

Ukhinch → Uchkul'

7h

Poursuivez vers Uchkul, le groupe de lacs qui donne son nom à cette étape.

Bivouac sous tente dans la région d’UchkulPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 10
J10

D’Uchkul à Chapdarkul

Avant de poursuivre, le guide évalue les zones enneigées et le sentier qui relie les différents secteurs. Avancez à un rythme régulier et gardez une certaine flexibilité concernant l’heure d’arrivée. Une fois au bivouac, reposez-vous et photographiez le lac depuis les points de vue proches, plutôt que d’ajouter une excursion éprouvante.

Uchkul' → Chapdarkul

6h

Traversez le bassin d’altitude en direction de Chapdarkul, où le lac et les pentes environnantes constituent les principaux points d’intérêt de la journée.

Bivouac sous tente près de ChapdarkulPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 11
J11

De Chapdarkul à Qarghizshabar

Le terrain change progressivement au-delà de la zone des lacs les plus élevés, même si les irrégularités du sol peuvent encore ralentir la progression. L’équipe choisit un emplacement de bivouac en fonction de la disponibilité de l’eau et des possibilités d’accès pour le portage. Un après-midi tranquille et un repas chaud préparent le groupe aux dernières étapes dans les vallées.

Chapdarkul → Qarghizshabar

7h

Quittez le bassin de Chapdarkul et suivez l’itinéraire local en direction de Qarghizshabar.

Bivouac sous tente près de QarghizshabarPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 12
J12

De Qarghizshabar à Duob

Les traversées de cours d’eau et l’état des sentiers longeant les ruisseaux déterminent le parcours suivi ; le guide peut donc modifier l’emplacement du bivouac. Cette étape permet de répartir la descente sur des journées raisonnables, au lieu d’imposer toute la distance jusqu’à Bachor en une seule fois.

Qarghizshabar → Duob

6h

Descendez à travers le réseau de vallées en direction du lieu connu localement sous le nom de Duob.

Bivouac sous tente près de DuobPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 13
J13

De Duob à Bachor

L’équipe termine la dernière étape du portage et vous vous installez chez l’habitant. Passez l’après-midi à vous laver, à vous reposer ou à vous promener dans le village. Cette nuit marque la fin de la partie trekking, avant le trajet en véhicule vers Khorog.

Duob → Bahor

6h

Suivez la vallée en direction de Bachor, où les terres cultivées et les habitations permanentes marquent le retour à la vie villageoise.

Nuit chez l’habitant à BachorPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 14
J14

De Bachor à Khorog

La ville offre des commerces et des installations plus confortables après les bivouacs. Reposez-vous dans l’après-midi ou faites une courte promenade dans le centre. Le dîner est libre, et le guide peut vous aider à organiser la lessive et d’autres aspects pratiques, lorsque ces services sont disponibles.

Bachor → Khorog

5h150 km

Retrouvez votre chauffeur et descendez la vallée de Ghunt jusqu’à Khorog.

Hôtel ou maison d’hôtes à KhorogPetit-déjeunerDéjeuner
Jour 15
J15

De Khorog à Kalaikhumb

Le trajet repasse par le corridor emprunté à l’aller, avec des arrêts pour le déjeuner et le repos. Les contrôles routiers et les travaux d’entretien peuvent modifier les horaires. Arrivez à temps pour dîner dans une maison d’hôtes. Les correspondances pour la suite du voyage ne sont programmées qu’après le retour à Douchanbé.

Khorog → Kalaikhum

8h260 km

Voyagez vers l’ouest le long du fleuve Panj en direction de Kalaikhum, en répartissant le retour sur deux étapes routières.

Maison d’hôtes à KalaikhumbPetit-déjeunerDéjeunerDîner
Jour 16
J16

De Kalaikhumb à Douchanbé

Récupérez après cette journée de route et profitez de la soirée pour partager un dernier repas et préparer vos bagages. Une nuit en ville est prévue avant le départ, ce qui évite d’enchaîner directement la route de montagne avec un vol international.

Kalaikhum → Douchanbé

9h380 km

Poursuivez à travers les vallées inférieures jusqu’à Douchanbé et installez-vous à l’hôtel.

Hôtel à DouchanbéPetit-déjeunerDéjeuner
Jour 17
J17

Départ de Douchanbé

Rejoignez l’aéroport en fonction des horaires de votre vol. Des nuits supplémentaires peuvent être ajoutées si votre correspondance préférée décolle plus tard. Avant de partir, vérifiez que votre équipement personnel et les affaires conservées par l’équipe de transport vous ont bien été restitués. Votre représentant local vous aide à finaliser les modalités du départ.

Petit-déjeuner

Informations pratiques

L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.

Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.

Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :

  • Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)
  • Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
  • Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total

Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

Chapka — Cap Explorer

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Questions fréquentes

Les ressortissants français peuvent obtenir un e-visa en ligne avant le départ, valable pour un séjour touristique pouvant aller jusqu'à 45 jours. Une autorisation supplémentaire (permis GBAO) est indispensable si vous prévoyez de traverser le Pamir. Vérifiez les conditions exactes auprès de l'ambassade avant de partir, car les règles évoluent régulièrement.

Rendez-vous dans la section Mes Voyages pour retrouver tous vos projets.

Vous pouvez envoyer un message à votre hôte directement depuis le Salon de Thé.

Pour un voyage sur mesure de qualité, comptez entre 120 et 200 euros par jour et par personne, incluant hébergements, repas, transports internes et activités. Le Tadjikistan reste une destination abordable, mais l'éloignement et l'état des routes imposent des transferts en 4x4 privés qui représentent une part notable du budget. Les vols internationaux sont en supplément.

Vos documents sont accessibles dans l'onglet Documents de votre voyage.

Le Tadjikistan est une destination exigeante : routes de montagne longues, altitudes élevées sur le Pamir et hébergements parfois sommaires. Nous pouvons concevoir des séjours familiaux axés sur Douchanbé et les vallées accessibles, en privilégiant des rythmes lents et des guesthouses confortables, mais cette destination convient davantage aux adolescents qu'aux jeunes enfants.

Échangez avec notre équipe locale pour définir vos envies, votre budget et vos dates, puis recevez une proposition d'itinéraire détaillée sous 48h. Vous ajustez chaque étape librement avant de confirmer. Pendant le voyage, votre agence locale francophone reste joignable 7j/7 pour vous accompagner sur le terrain.

En cas d'urgence, contactez immédiatement votre agence locale.

Le paiement s'effectue généralement en deux fois.

Notre agence fait partie du réseau Nomadays, immatriculé en France. Vous bénéficiez de la garantie APST qui protège 100 % de vos fonds en cas de défaillance. Paiement sécurisé, assistance francophone sur place et rapatriement couverts : vous partez vers cette destination reculée en toute sérénité.

Sultonsho, Responsable voyage

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Responsable voyage, basé·e à Douchanbé

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